献立紹介♡寒い冬にピッタリ！ぽかぽかあったたまる夜ご飯
こんにちは。
管理栄養士のたまごのぴんたんです。
先日の献立をYouTubeにアップしてみました♪
❁ごはん
❁レタスとトマトのサラダ
❁鮭と白菜のミルク煮
❁ブロッコリーのチーズ焼き
❁キムチ豆腐
でした。
すべての料理風景を撮影して早送りしています！
10倍速なので野菜がみるみる細かくなっていきます😳笑
料理は毎日のことなので作業のように感じてしまうこともありますが、
自分が作り上げていく光景を見れるとやる気があっぷします(*‘ω‘ *)
今回は3COINSで購入したスマホスタンドとiPhoneを使用して撮影しました！
だれでもできると思うのでみなさんもぜひ♪
今度撮影方法・動画の加工方法・YouTubeの投稿方法についても
まとめてみようと思います！
最後まで読んでくださってありがとうございました。
また明日♪
イタリア旅行③ぎりぎり＆超直前でも海外旅行に行ける！
今回は、
④日程に落としこむ
⑤空港・初日の宿を決める についてお話しします。
前々回・前回は、ぎりぎりの日程で海外に行くために！
予約するのは、航空券+初日の宿だけ で、
そのためのおおまかな流れ5つの手順のうち、
①とりあえずガイドブックを買う
②行きたいところに印をつける
③それぞれの位置関係を把握する まで説明した続きになります。
が、その前に、、、イタリアでの宿選びの１番のポイントは“それぞれの都市の中心地(観光地)から近いこと“ に限ります！！！
それは滞在中”１つの宿に泊まり続けるのはほぼ不可能”ということにつながります。
なぜかをお話するために覚えておいてほしいことは、
“イタリアと日本はほぼ同じ大きさ“ということです。
(正確には日本の0.8倍の大きさ)
ミラノ・ベネチア・フィレンツェ・ローマに行きたい！と決めたとき、
最初わたしたちはずっとミラノのホテルに滞在しようとしていました。
（ミラノ空港発着のツアーの相場が安かったから）
でもそれって、
例えば、外国から日本に１週間観光に来た方が、
「東京と名古屋と大阪と広島に行こうと思ってるんだけど、
いちばん安く済みそうだから広島にずっと滞在しようと思ってるんだ〜」
と言ってるようなものだとイメージしてください。
「いや、やめておいたほうがいいよ？！」ってなりますよね？
そういうことです、、、笑
それぞれの都市の移動は特急列車で１〜２時間かかりますし、
ローマからベネチアは３時間半ほどかかります。
交通についてもあとでまとめる予定ですが、
ひとつの都市だけに行きたいんだ！という方は、
ひとつのホテルでも良いかもしれませんが、
いくつかの都市を巡る予定の方はその都市ごとに宿泊すると考えたほうが良いということを
頭に入れておきましょう。
ここまでが前提として、
④日程に落としこむ の手順についてです。
先に紹介すると私たちが実際に立てたプランはこちらです。
リアルなやつすぎてお見せするのがはずかしいです😂笑
具体的に立てるにこしたことはありませんが、
最低限で言えば、初日と最終日のみどこにいるつもりか確認しておけばOKです。
⑤で空港を決めることが目的です。
こちらは日本旅行さんのモデルプランです。
たった今はじめて見たのですが、
奇跡的にわたしたちと同じルートでした😳😳😳
予定の建て方が大成功したということじゃないでしょうか？！？！
ちなみに、一般的にかかる日数としては、
ローマが最も長く２〜３日
と言われています。
あとはお好みや自分たちが行きたい場所の数を考えて決めると良いと思います。
予約をとってしまえば基本的には合わせざるを得ませんし、
ある程度縛りがあった方が予定が立てやすい！という方は、
予定を立てるよりも先に値段等優先したいことを優先できる空港券を取ってしまうのもアリですね。
そうして立てた予定にそって、
⑤空港・初日の宿を決める を行います。
こちらは
初日と最終日の予定の位置の空港発着のチケットを取り、
宿は初日の予定の立地で
・主要な駅から徒歩15分圏内
・Wifi完備
が最低限の上限として、あとはお好みのものを検索すれば良いと思います。
最安の空港券を取るには、最近CMでもおなじみの“エアトリ“
良い宿を探すには、世界最大の予約サイト “ Booking.com “ が、おすすめです。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
少しでも参考になれば嬉しいです。
次回からは、
旅行のお話はお休みして、毎日の料理の紹介をしていきたいと思います。
イタリア旅行②ぎりぎり＆超直前でも海外旅行に行ける！
前回は、ぎりぎりの日程で海外に行くために！では、
予約するのは、航空券+初日の宿だけ で、
そのためのおおまかな流れは
①とりあえずガイドブックを買う
②行きたいところに印をつける
③それぞれの位置関係を把握する
④日程に落としこむ
⑤空港・初日の宿を決める
の５つの手順である、というところまでお話しました。
今回はその具体的な手順についてです(*‘ω‘ *)
おいしいものを食べたい！というのがいちばん大きな目的で
イタリアに行くことに決めた私達ですが、イタリアについての知識はほぼ０でした；
つまり、イタリア行きたい！と言いつつ
具体的に行きたい場所はほとんどわかっていませんでした；（笑）
でも国内外関わらずそういうことって意外とあるんじゃないでしょうか？
とりあえず、伊豆行こう！京都行こう！沖縄行こう！って私はよくやってきました。
友達や彼など一緒に過ごしているだけで楽しいのはもちろんなのですが、
せっかく旅行に行くならその土地ならではのことができた方がやっぱりベストだと思います。
そのためには、
①とりあえずガイドブックを買う のがポイントです！！！
・どの都市（地区）に行きたいか
・それぞれの都市でどのくらい日数が必要か
を見極めること、を目的にします。
aruco は、 地球の歩き方 が出版している本で、ことりっぷ よりも情報量が多いです！
好みによると思いますが、わたしは今まで見た中で、いちばんわかりやすい・使いやすい・かわいいと感じたのでお気に入りでした♪
ガイドブックを買うと、行きたい場所を具体的にできます。
もちろんネット等で調べても行きたい場所は決められると思いますが、
ひとつひとつの場所の位置関係とか行き方を調べるだけでも一苦労ですよね。
その点、ガイドブックなら、いくつかの地区ごとにまとめて紹介されている事が多いため、
日程を立てやすいです。
ただ、この時点では回り方等細かい部分まで決めると時間も負担も大きくなってしまうので、地区ごとに行きたい場所をピックアップして、
②行きたいところに印をつける だけをします。
あくまで、
・どの都市（地区）に行きたいか
・それぞれの都市でどのくらい日数が必要か
を見極めることだけを目的にしましょう。
印の付け方について、
ガイドブックにふせん等の目印をつけるのも必要ですが、
しておくと便利なのは、グーグルマップに印をつけることです。
たとえば、トレヴィの泉を検索してみると、タイトルの青い部分のすぐ下の一番左に”保存”というマークがありますよね。
そこをクリックすると、「お気に入り」「行きたい場所」「スター付きの場所」が選べます。
どれかをクリックすると、地図上にそれぞれのマークが表示されるようになります。
たとえば、「お気に入り」をクリックして登録すればハートが表示されます♡
場所・位置関係がグーグルマップでまとめて見れるようになるので、
③それぞれの位置関係を把握する ことができます。
わたしたちは最終的なこんな感じに。
旗のマーク「行きたい場所」が空港や主要な駅・宿
♡のマーク「お気に入り」が絶対行きたい場所
☆のマーク「スター付きの場所」が出来れば行きたい場所
と分けて使ってみました。
ちなみに、現地でもとっても役立ちます！！！それについては、後々紹介します♪
長くなってきたので、
④日程に落としこむ
⑤空港・初日の宿を決める については明日お話します。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
少しでも参考になれば嬉しいです♪
イタリア旅行①ぎりぎり＆超直前でも海外旅行に行ける！
11月末、6泊9日でイタリア旅行に彼と2人で行ってきました。
お互い初めての海外旅行です。
・美味しいものを食べたい
・とりあえず定番スポットを抑えたい
・素敵な写真を撮りたい
というのがメインの旅行でした。
彼の仕事の関係上日程だけは決まっていたのですが、
普段からやるべきことがぎりぎりになりがちな私達。。。
そろそろ決めないとね、といいながら気がつけば
予定の出発日まであと２週間でした、、、(*_*)
さすがにやばい！！！
ようやく開始した私達の行動をまとめると
① 旅行会社でプラン紹介してもらう
（資料をもらって帰宅）
② いくつかの旅行会社のネットプランを検索
（２つの候補A・Bを決定）
③ ①、②のAプランは最終確認の段階で締切を知る
④ ②のB旅行会社のネットプランに申し込むために、
宿選びを一人旅マスターに相談する
⑤航空券+初日の宿だけ予約することにする
という流れです。
一人旅マスターに相談したことで私達は救われました😭
注意してほしいのは、
ネットプランAでは検索表示画面では予約可能になっているにもかかわらず、
最終的な予約段階では締め切られており予約できないということです。
サイトにもよるとは思いますが、
本当に予約できるのか
決済直前まで手続きをすすめて確認してみる等
気をつけたほうがいいと思います。
（旅行会社の締切が早いのは、旅行会社は結局のところ仲介業者であるため、
安全確実に予約を行い信頼を確保するためには仕方の無いことなのだと思います；）
今回は世界のいろいろなところへひとりで旅行している経験をもつ、
一人旅マスターから教わったそのHOW TO をまとめたいと思います。
こちらも最初に流れをおおまかに説明すると、
①とりあえずガイドブックを買う
②行きたいところに印をつける
③それぞれの位置関係を把握する
④日程に落としこむ
⑤空港・初日の宿を決める
の５つの手順です。
具体的な手順については明日お話します♪
最後まで読んでいただいてありがとうございました(*^^*)
少しでも参考になれば嬉しいです。
初投稿♪自己紹介
はじめまして、
ぴんたん と申します。
おいしいものを食べること、旅行やおでかけをすることが大好きです。
↓ちなみに、プロフィール画像はイタリア ナポレオン広場での1枚です。 フィレンツェの町並みが一望できて素敵でした。
また、人生の目標がわからないな〜と思うことが多かったのですが、
“歳をとってもずっとかわいくいたい”というのがいちばんのモットーかもしれない、と最近気づきました。
そのことを意識した食事・運動・美容をできるだけ心がけています。
また、大学では管理栄養士資格取得に向けてお勉強しています。(2019.03.03が試験日です;)
その他音楽や写真についても時々お話させていただきたいと思っています♪
以上が私のだいたいのプロフィールなのですが、
大学生、もしくはそれ以上になってくると、
変わらない自分の好きなこと・こだわり・やりたいことって
ある程度決まってくるものなのかな、と思います。
いきなりですが、基本的に私は自他共に認める"ドジ"です;（笑）
本当にやらかすことが多いです。
失敗談もたぶん他の方よりも多くあると思います;;笑
ただ基本的には
「完全にやらかした、けどぎりぎりセーフなラインにもっていく」
のが得意です。（？）
いろいろやりすぎて逆にすぐ出てこないのですが、
ついこの間のイタリア旅行での帰路。
ミラノ空港でパスポートチェック後、搭乗直前の場所で悠長にお土産を買っていたら、搭乗ギリギリの時間になっていたようで。
制服姿のいかつい空港の男性職員に声をかけられ、係の方に前後囲まれてガチのトーンで怒られながら乗車することになりました。
悪気はなかったんです、すみませんでした・・・・。
でもなんとか無事に日本に帰ってこれました！！！
こちらが空港で買っていたくまさんです。かわいい。
と少し外れてしまいましたが、
自分の今後のためにも、（同じ失敗を繰り返さないためにも！）
自分がやったこと・思ったこと・気づいたことの記録をとれば役に立つと思いました。
また、今後、
私の好きなことを気になった方のヒントに少しでもなれたら嬉しいです♪
よろしくおねがいします(*^^*)
